Objave

Prikaz objav z oznako vikendi

reka Krka/ Dolenjska

Slika
Lepot naše Dolenjske rečne lepotice je več. A nam kajakašem je najpomembnejša ta, da ker ima reka svoj tok gibanja, nam prihrani veliko moči pri veslanju. Reka gre vedno navzdol (kot po klancu). VIDEO Začetek veslanja in odkrivanja naše prelepe kraške lepotice je pri gradu Otočec. Izjemen kraj in lepšega si za začetek veslanja skoraj ne moremo izmisliti. Po kratkem ogledu gradu in parka se bomo prepustili toku reke in njenemu času. Program: Pri znanem lesenem mostu pred gradom Otočec se bomo spravili v vodo. Še prej si bomo pogledali grad, park in okolico ali popili na vrtu gradu kapučin in pohrustali kak rogljiček, nakar bo sledila dobra ura za pripravo na veslanje in sestavljanje kajakov. To je del posebnega pristopa, saj poveže skupino v enoto. Gre tudi za izboljševanje umsko tehničnih sposobnosti. Sledilo bo učenje osnovnih zavesljajev in krmarjenja kajakov, varnost na vodi, orientacije in vsega ostalega, kar spada k veslanju. Po reki se bomo spustili mimo nasled...

Slovenska obala

Slika
Gre za program, ki je veslaško gledano malce bolj športen. Po potrebi se ga lahko krajša z vstopom v vodo v Strunjanu ali podaljša z vstopom v Žusterni. VIDEO  Začetek veslanja in odkrivanja lepot naše obale je v Simonovem zalivu v bližini Izolske marine. Glavni cilj je ogled Strunjanskih klifov, zaliva Fiesa, Piranske punte in Sečoveljskih solin. Program: V Simonovem zalivu je začetek in zbor. Sledila bo dobra ura za pripravo na veslanje in sestavljanje kajakov, kar je del posebnega pristopa ter timskega dela. Predvsem izboljšuje tehnične sposobnosti in ekipo poveže v homogeno enoto že pred samim veslanjem; kasneje se bodo stiki med nami samo še poglabljali. Sledilo bo učenje osnovnih zavesljajev in krmarjenja kajakov, varnost na vodi, orientacije in še vsega ostalega, kar spada poleg. Odveslali bomo pod znanimi Strunjanskimi klifi, ki so sicer naravni rezervat in geološka posebnost, potem skozi Mesečev zaliv s kipom Marije na bregu, zaliv Fiese in pod Pi...

Yoga & veslanje

Slika
  Veslanje in Yoga? Je to združljivo? Seveda je. Obe dejavnosti vnašata v nas mirnost in integriteto. O yogi ne bi izgubljali besed. Yoga je stanje duha, yoga je stanje človeka (R. Hoehn). Zato bomo spajali umirjenost veslanje po morju z mirnostjo yoge v eno. Spali bomo v šotoru, nekje na obali, v samoti. Še lepše je seveda brez (šotora). Ves čas bomo delovali kot celovita skupina in veslanje bo samo ena od namembnosti poti. Prebujanje v dan s pomočjo yoge, prikaz njenih različnih oblik in vmesni počitki z meditacijo ter večerna indijanska savna, ki se jo izvede kot to Staroselci počno na Aljaski. Odhod v petek popoldan / zvečer ali po dogovoru v soboto zjutraj. Prihod nazaj v nedeljo zvečer. Veslaški cilji so različni. Laguna Marano, kanjon reke Raša ... Raša je miren in lepo zaprt zaliv, pozabljen s strani množičnega turizma. Spanje (bivak) bo na najbolj mirnem delu vzhodne Istre, na izpostavljenem rtu Koromačno, na plaži, kamor ni pristopa, s...